Skogsbad i höstens prakt

Testa på skogsbad! Lördagen den 2 oktober kl 14-16, Jälluntoftaleden. Anmälan krävs.

Häng med ut och upplev höstens antågande på ett annorlunda sätt - genom ett skogsbad. Ordet kommer från japanskans Shinrin Yoku och betyder ungefär att bada sina sinnen i naturens atmosfär. Skogsbadet går ut på att vandra långsamt och medvetet och med enkla sinnesövningar guidas till närvaro, återhämtning och fördjupad kontakt med sig själv och naturen runtomkring. Under guidningens gång får du också lära dig spännande saker om skogens välgörande effekter.

Vi är ute ca 2 timmar. Medtag sittunderlag och ett extra klädlager då vandringen sker i långsamt tempo. Föranmälan senast 1 oktober till guiden Andrea Wittmar tel. 0723374077, mail andrea.wittmar@gmail.com)

Plats: Jälluntoftaleden, Hylte kommun. Start och parkering sker vid Bygdegården/Chalanderska museet i Jälluntofta. Hitta hit via Naturkartanlänk till annan webbplats
Tid: lördagen 2 oktober kl 14-16

 

Luften är fri

Sidan uppdaterades senast: