Återhämtningscenter Borgen

Köpmangatan 12 (Borgen)

Öppettider:

Måndag 10.00-14.00

Tisdag 10.00-14.00

Onsdag 10.00-14.00

Torsdag 10.00-14.00

Fredag 10.00-14.00

Från och med 24 augusti startar vi café för dig som är från Ukraina.
Välkommen mellan klockan 14.30 och 16.30.

Suicidpreventiva veckan - En vecka för livet

Den 10 september är den internationella suicidpreventiva dagen. En dag som lanserats av Världshälsoorganisationen (WHO) för att sätta arbetet med att förhindra suicid (att ta sitt liv/självmord) på agendan. Varje år uppmärksammas den suicidpreventiva dagen världen över med syfte att prata och öka kunskapen om att förebygga suicid.

En vecka för livet erbjuder olika föreläsningar under vecka 37 där du kan vara med och lyssna på olika föreläsningar både på plats och digitalt.

Här kan du läsa mer om Suicidpreventiva veckan - En vecka för livet

Vill du veta mer kan du höra av dig till oss på telefonnummer: 0371-829 48 eller

E-post: aterhamtningscenter@gislaved.se

Under höstterminen (augusti - december) erbjuder Recovery Collage ett varierat utbud av kurser och föreläsningar som syftar till att stödja återhämtning. Samtliga är kostnadsfria. Du väljer själv vilken eller vilka som kan vara till nytta för dig och var i länet du vill gå.

Kurserna är öppna för alla från 18 år och uppåt. Både privatpersoner och yrkesverksamma är välkomna. Du kan gå en kurs eller på en föreläsning i syfte att lära mer om ett ämne – för din egen hälsa och/eller för att kunna stödja någon i din omgivning.

Recovery College samverkar under vårterminen med Hälsocenter, Sjukhuskyrkan, Friluftsfrämjandet, Föreningen (H)järnkoll och Studieförbundet Vuxenskolan.

Har du frågor eller vill har hjälp med anmälan kan du kontakta Recovery Collage på

E-post: recoverycollegejkpglan@rjl.se

Telefonnummer: 072-206 07 16 (telefontid torsdagar kl.10.00-12.00)

Här kan du läsa mer om Recovery College

Kurs: Suicidprevention – att välja livet
Omfattning: kursen är 2 tillfällen
Datum:
Onsdag 1 oktober
Onsdag 8 oktober
Tid: kl. 13.30–16.00
Plats: Återhämtningscentrum Borgen, Gislaved
Anmälan: Du kommer till anmälningssidan genom att klicka på länken nedan:
Suicidprevention – att välja livet
Din anmälan innebär att du deltar vid båda tillfällena

Psykisk ohälsa kan medföra att livet känns svårt. Det kan leda till tankar och funderingar kring livet i stort. Att stå nära någon som har tankar på att ta sitt liv kan göra en rädd och det kan vara svårt att veta hur man ska ställa frågor och bemöta dessa tankar.

I den här kursen belyser vi hur självmordstankar kan yttra sig. Vi tittar på faktorer som kan öka risken för självmord och faktorer som kan förhindra. Vi kommer att samtala om hur självmordstankar och lidande går att förändra – vad som kan vara hjälpsamt.

Kursen riktar sig till dig som vill veta mer om suicidprevention – för din egen hälsa eller för att kunna stödja någon i din omgivning.

Plats för 8–12 deltagare

Kurs: Levnadsvanor – val som påverkar hälsan
Omfattning: kursen är 2 tillfällen
Datum:
Onsdag 12 november
Onsdag 19 november
Tid: kl. 13.00–16.00
Plats: Återhämtningscentrum Borgen, Gislaved
Anmälan: Du kommer till anmälningssidan genom att klicka på länken nedan:
Levnadsvanor – val som påverkar hälsan
Din anmälan innebär att du deltar vid båda tillfällena

I den här kursen utforskar vi sambanden mellan hälsa och levnadsvanor. Vi tittar närmare på hur vanor kopplade till exempel kost och fysisk aktivitet påverkar såväl kropp som knopp. Vi belyser hälsovinster som vi får redan vid små förändringar. Tillsammans diskuterar vi vad det går att göra, på egen hand och med stöd, för att påverka sin hälsa i positiv riktning. Vi delar tips och idéer med fokus på de små förändringar vi vill och kan göra.

Kursen riktar sig till dig som vill veta mer om levnadsvanors betydelse – för din egen hälsa eller för att kunna stödja någon i din omgivning.

Plats för 8–12 deltagare

Vi promenerar och samtalar om hälsa med varandra och avslutar med enkel stretch.

Start: 5 september

Avslutning: 19 december

När: fredagar klockan 10.00. Kom i tid - Vi väntar 5 min efter utsatt tid.

Plats: Vi träffas utanför Köpmangatan 12 (Gislaved)

Ingen anmälan krävs.

Kläder efter väder

Kontakt: Helena Uremark

E-post: helena.uremark@gislaved.se

Telefonnummer: 0371-811 23

OBS! Promenad i Anderstorp har uppehåll tills vidare.

Vi promenerar och samtalar om hälsa med varandra och avslutar med enkel stretch.

Start: 27 januari

Avslutning: 31 mars

När: måndagar klockan 14.30. Kom i tid - Vi väntar 5 min efter utsatt tid.

Plats: Vi träffas utanför Rosa kiosken (Anderstorp)

Ingen anmälan krävs.

Kläder efter väder

Kontakt: Annica Jansson

E-post: annica.jansson@gislaved.se

Telefonnummer: 0371 - 815 11

OBS! Promenad i Smålandsstenar har uppehåll tills vidare.

Vi promenerar och samtalar om hälsa med varandra och avslutar med enkel stretch.

Start: 27 januari

Avslutning: 31 mars

När: mådnagar klockan 12.00. Kom i tid - Vi väntar 5 min efter utsatt tid.

Plats: Vi träffas utanför Torghuset (Smålandsstenar)

Ingen anmälan krävs.

Kläder efter väder

Kontakt: Anette Josefsson

E-mail: anette.josefsson@gislaved.se

Telefonnummer: 0371 - 817 91

Start: 3 september

Avslutning: 8 oktober

När: onsdagar klockan 14.00

Plats: Vi går tillsammans från Återhämtningscenter Borgen 13.45 till Gislaveds badhus.

Ingen anmälan krävs.

Ta med badkläder, ombyte och hänglås

Egenavgift tillkommer

Kontakt: Helena Uremark

E-post: helena.uremark@gislaved.se

Telefonnummer: 0371-811 23

Välkommen att ta med dig eget handarbete som till exempel stickning, virkning, diamond painting och målning.

Start: 1 september

Avslutning: 22 december

När: måndagar klockan 13.00 - 15.00

Plats: Återhämtningscenter Borgen, Köpmangatan 12, Gislaved

Ingen anmälan krävs.

Kontakt: Fatima Selmanovska

E-post: fatima.selmanovska@gislaved.se

Telefonnummer: 0371-813 49

Välkommen och cykla tillsammans med andra. Ta med dig cykel och hjälm. Vi påbörjar cykel turen utanför Återhämtningscenter Borgen.

Start: 1 september

När: måndagar klockan 10.00

Plats: Återhämtningscenter Borgen, Köpmangatan 12, Gislaved

Ingen anmälan krävs.

Kontakt: Jarmo Pahkasalo

E-post: jarmo.pahkasalo@gislaved.se

Telefonnummer: 076 - 495 35 13

Peer support innebär att personer med egen erfarenhet av psykisk ohälsa blir professionellt verksamma inom vård- och omsorg för att stötta brukare/patienter i deras återhämtningsprocesser. Här kan du läsa mer

Vem kan få ett personligt ombud?

• Du som har en psykisk funktionsvariation eller nedsättning som är långvarig,
• du som har ett omfattande behov av stöd från hälso-/sjukvården och myndigheter eller annan hjälp från kommunen,
• du som är 18 år eller äldre och bor i Gislaveds kommun.

Du kan få hjälp med att:

• Få kontakt med myndigheter, vården och andra som kan stödja dig.
• Hitta vad myndigheter och organisationer kan göra för dig.
• Säkra att olika myndigheter och annan service tillsammans stöttar dig på rätt sätt.

Det är alltid du som bestämmer. Du och ditt personliga ombud går tillsammans igenom vad du behöver hjälp med. Ditt personliga ombud jobbar för dig och ingen annan. Det är kostnadsfritt att få stöd av ett personligt ombud.

Viktigt att känna till!

• Det personliga ombudet gör det möjligt för dig att hitta rätt hjälp, men beslutar inte om vård, stöd eller service,
• ett personligt ombud tar inte över myndigheters ansvar för samordning eller ersätter det arbete som utförs av god man eller boendestödjare,
• det personliga ombudet har tystnadsplikt, vilket betyder att ingen får reda på vad ni pratar om.

Hur går det till?

Vi träffas på en plats som passar dig bäst. Efter ett inledande samtal görs en bedömning om du kan få stöd av ett personligt ombud.

Att få ett personligt ombud är ingen lagstadgad rättighet. Det är ett frivilligt erbjudande från kommunen, vilket innebär att vi kan behöva tacka nej till att arbeta med dig. Vid hög efterfrågan kan det också vara en lång väntetid för att få hjälp.

Välkommen att ta kontakt via telefon eller mejl. Du kan också ta hjälp av en anhörig, vän eller personal för att nå oss.

Louice Westberg, personligt ombud, telefon 0371-814 39

Lots – ett personligt ombud

När du behöver stöd i att samordna dina kontakter, kan vi stötta och
lotsa dig i lägen om det försvårar och skapar oro för dig. Det kan
handla om ärenden hos arbetsförmedlingen, försäkringskassan eller
kommunen, men även i andra kontakter som rör din hälsa.

E-post: Fatima Selmanovska

Telefonnummer: 0371-813 49

Fritidsbanken är som ett bibliotek, men med sport- och fritidsprylar för utlåning. Har du begagnad sport- och fritidsutrustning går det bra att lämna in den till oss.

På Fritidsbanken kan man låna allt från en komplett slalomutrustning och innebandyklubbor till flytvästar och skridskor.

Här hittar du det som kommunen erbjuder inom kultur- och fritidsaktiviteter.

Målar-KUR en aktivitet för dig som är långtidssjukskriven.

Gislaveds konsthall erbjuder gratis drop in verksamhet under ledning av konsthallens pedagog. Arbeta med grunderna för måleri.

Start: 25 september - t.om 20 november

När: Onsdagar - ojämna veckor

Tid: 14.00 - 16.00

Plats:: Gislegatan 5, Gislaveds bibliotek

Kontakt: Eva Olsson

E-post: eva.olsson@gislaved.se

Telefonnummer: 0371 - 813 96